Page 53 - 39_Ausgabe_web

CİLT HASTALIKLARI VE CİLT KANSERİ
Si ga ra cilt te kı rış ma, cilt te ve tır nak lar da sa rar ma,
dilde ka rar ma ya neden olu yor. Araş tır ma lar ay rı ca,
tütün ürün le ri nin cilt kan se ri ris ki ni üç kat ora nın da
ar tır dı ğı nı or ta ya ko yu yor.
GIRTLAK KANSERİ
Si ga ra kul la nı mı nın en önem li risk fak tö rü ol du ğu
gırt lak kan se ri, si ga ra ba ğım lı lı ğı olan ki şi ler de 20
kat daha fazla gö rü lü yor. Alkol ve si ga ra nın bir lik te
kul la nı mı riski daha da ar tı rı yor.
AĞIZ KOKUSU VE DİŞLERDE SARARMA
Si ga ra, ha li to zis de ni len kötü ağız ko ku su na neden
olu yor. Ağız içi kimya bo zul du ğun dan, diş bak te ri
plağı ge li şi mi ar tı yor ve za man la di şe ti prob lem le ri
olu şu yor.
BEBEKTE GELİŞİM BOZUKLUKLARI
Si ga ra be bek te kalp başta olmak üzere do ğum sal
ano ma li ler, astım ve ak ci ğer prob lem le ri ne neden
olu yor; zeka ve beyin ge li şi mi ni olum suz et ki li yor.

İNFERTİLİTE ( KISIRLIK )
Araş tır ma lar si ga ra içen ka dın lar da in fer ti li te gö rül­
me ora nı nın, iç me yen le re oran la on kat daha fazla
ol du ğu nu or ta ya ko yu yor.

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ BOZUKLUKLARI
Tütün kul la nı mı ba ğı şık lık sis te mi ni bozan et ken­
le rin ba şın da ge li yor. Si ga ra hüc re le rin öl me si ne
sebep ola rak has ta lık la ra ve vü cu dun sa vun ma sız
kal ma sı na sebep olu yor.

Bir daha Ben bağımlı
asla olmam
BAĞIMLILIK

DÖNGÜSÜ Bir kereden İstesem
bir şey
olmaz BELKİ bırakırım
KULLANABİLİRİM

Sigara içmenin ruhsal ve davranışsal yön­
leri olduğu da gözden kaçırılmamalıdır. Bu Bıraktım KORKU VE Bu meret
faktörler yeterince incelenmezse, nikotin bir daha MERAK bırakılmaz
yoksunluğu geçtikten sonra kişi tekrar siga­ başlamam
raya başlayabilir. Hastanın bağımlılık kriter­
lerine göre planlanan psikolojik tedavide baş
etme becerileri, öfke kontrolü, aile görüşmesi,
motivasyona yönelik çalışmalar ve farklı terapi Artık Bırakmak
yöntemleri uygulanmaktadır. bırakacağım zorundayım

25 Ausgabe 39