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FAMILIE

Simge Gündoğan
Volksschule des Kultur
Kollegs, Vertrauenslehrerin
und psychologische
Beraterin
WUTMANAGEMENT

ZU HAUSE

Wir durchlaufen Phasen, die den Grund für Denken Sie daran, dass die Wut das Gefühl • Wie viele Interventionen hat er versucht
die intensiven Emotionen darstellen. Die wie „ich bin beleidigt“ in Ausdruck bringt. um sich zu beruhigen? www.bruckemagazin.at
Sicherheit und Glücksgefühle in unserem Sie sollten das Problem des Kindes feststel- • Welche der versuchten Maßnahmen hat
Hause oder bei unseren Familien oder die len und untersuchen, warum es wütend ist. ihm geholfen um sich noch mehr beruhigt UNSERE ZEITUNGSARTIKEL
Beunruhigung, die durch die Unsicherheit Auch, wenn Sie wissen, dass etwas in die- zu fühlen?
entsteht, sind in dieser Phase natürliche Ge- sem Zustand dem Kind wichtig ist, sollten • Welche von diesen, die es versucht hat, wa-
fühle. Darüber hinaus werden Sie die Wut Sie auch Grenzen setzen. Wie z.B. wenn die ren nicht nützlich? SIND AB JETZT AUF YOUTUBE!
sowohl bei Ihren Kindern beobachten als Schwester/der Bruder mit dem Spielen dran Entsprechend der Antworten bitten Sie Ihr
auch Sie selbst diesen Gefühlszustand spü- ist, und das Kind in einem wütenden Zu- Kind, rote, gelbe und grüne Kreise auf das
ren. Die Wut Ihres Kindes und das was es stand ist, dann sollte man es auf folgender Zeichenblatt zu zeichnen. Wenn es die rote
durcherlebt zu verstehen, sollten Sie als eine Weise klar machen und ihm sagen:„ Es ist Farbe spürt, dann bedeutet es, dass es sich Wir teilen unsere
Chance sehen. mir bewusst, dass du wütend bist, weil sie/ wirklich sehr wütend fühlt. Bitten Sie das
er dein Spielzeug genommen hat. Ich weiß, Kind eine Methode aus der Liste auszuwäh- Zeitungsartikel auch
Die Wut, die bei den Kindern in häus- was du willst. Allerdings bitte ich dich auch len, die ihm beruhigen könnte. Wenn es die
licher Gemeinschaft zu beobachten ist, ihr/ihm zu ermöglichen, um damit zu spie- gelbe Farbe spürt, bedeutet es, dass das im Videoformat, damit
entsteht in den untenstehenden Fällen: len, sie/er ist jetzt dran.“ Es ist auch wichtig Kind sich in Richtung unwohl zu fühlen be- Sie unsere Zeitung als
mit der an Sie gerichteten Wut Ihres Kindes findet. Fragen Sie nach, welche Intervention
• In den Fällen der Entbehrung eine Empathie herzustellen. Sie können sich das Kind benötigte. Wenn es grün spürt, be- Audio und Video
• Daran zu denken, dass man unfair behan- ausdrücken, indem sie dem Kind sagen:,, deutet es, dass es sich ruhig und glücklich folgen können.
delt wird Ich kann es verstehen, wie wütend du auf fühlt. In dieser Phase treten häufig im Hin-
• Das Bedürfnis einer Umgebung, um die mich bist, weil ich dich einschränke, um mit blick auf die emotionalen Kontrollen, Kon-
Energie zu lenken deinem Tablet zu spielen.“ Dieser Ausdruck fliktsituationen auf. Sich zu beruhigen und
• In Fällen der zwischenpersönlichen (meis- zeigt ihm, dass sie es verstehen und bestä- einen Plan zu machen wird es ermöglichen,
tens Geschwister) Konfliktsituationen spü- tigt die Wut des Kindes. Helfen Sie Ihrem dass Sie sich wohl fühlen und die Beziehung
ren die Kinder die Emotionen der Wut noch Kind, seinen Ärger in Worte auszudrücken zwischen den Familienmitgliedern zu stär-
intensiver und wenn notwendig, so können Sie unter- ken.
Zuallererst sollten Sie sich der Wut bei Ihnen stützend die Fragen wie, „bist du wütend“?,
und Ihrem Kind bewusst sein. Um die Wut ,,was fühlst du? stellen. Wir teilen mit Ihnen Interventionen zur Beruhigung
Ihres Kindes und das was es durchlebt zu eine Liste, welche verschiedene Ideen für
verstehen, sollen Sie als eine Chance sehen. Aktivitäten zeigt und für Beruhigung sor- • Kritzle
Sie sollten verbale und physische Reize ver- gen könnte. Gehen Sie mit Ihrem Kind die • Dusche dich zur Beruhigung – eine beru-
meiden, die den Ärger des Kindes unterdrü- Liste durch und diskutieren Sie die folgen- higende Musik hören – Schau dir einen in-
cken und die Wut von ihnen akzeptieren. den Fragen: spirierenden Film an.

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