Page 43 - 80Ausgabeweb

anksiyete ve sıkıntı ile katlanır. disini sevmediğini düşünür. ona modelolun. Karşınızdaki kişi
• Çocuk, korkusunun aşırı ya da Bu dönemde görülen kaygılı veya çocuğunuzla ile konuşur-
anlamsız olduğunu bilemeyebi- ve çekingen davranışlar tedavi ken göz teması kurun. Konuş-
lir. Ergen bunun farkındadır. edilmezse ileri ergenlik ve yetiş- mayı ilk siz başlatın.
kinlik döneminde sosyal fobi ka-
• Bu durumu çocuğun günlük çınılmazdır. • Okul öncesi eğitim almasını
işlerini, akademik hayatını ve destekleyin.
sosyal işlerinin işlevselliğini bo- • Yapılan araştırmalar, tanıdık
zar. olmayan ortamlara, insanlara ve • Ben yapamam düşüncesinin
nesnelere karşı aşırı korku duy- oluşmaması için bazı şeyleri ba-
Sosyal Fobinin Nedenleri ve manın ileri dönemde sosyal fobi şarmasına fırsat oluşturun. Sık
Sıklığı için öncül olduğunu öne sür- sık yaşına uygun olan görev ve
Yapılan araştırmalar, sosyal fobi- mektedir. sorumluluklar verin.
nin hem çevresel hem de belli
ölçülerde kalıtımsal etkiler tara- Sosyal Fobi Oluşumunu Des- • Birçok konu hakkında kendi
fından belirlendiğini göstermiş- tekleyen Anne Baba Tutumları fikrini ifade etmesini sağlayın,
tir. Aile çalışmalarında, sosyal • Anne babanın utangaç olması, ne düşündüğünü sorun ve söy-
fobisi olan bireylerin yakınların- sosyal ortamlardan çekinmesi, lediği şeylere önem verdiğinizi
da sosyal fobi bulunma oranı % ona hissettirin.
16,6, ikiz çalışmalarında genetik • Anne babanın çocuğunu sü-
etkenlerin rolü % 30 olarak bu- rekli azarlaması, cezalandırması, • İyi yönlerini, başarılarını takdir
lunmuştur. edin ve onu ödüllendirin.Sosyal
• Anne babanın kaba, baskıcı,- ortamlara girmesini ve arkadaş-
Çocuk Büyürken Gözlenen saldırgan tutumlar gösterme- lıklarını destekleyin, evinize mi-
Sosyal Fobi İşaretleri si ve çocuğunu dövmesi,Anne safir çağırın.
• Sosyal fobi genelde ergenlik babanın çocuğunu koşullu sev-
döneminde tanı alır ama belir- mesi veya reddetmesi veya terk • Çekingen, utangaç şeklinde
tileri çocuklukta başlar. Çocuk etmesi, kişiliğini eleştirmeyin ve başka-
6 ay ile 3 yaş arasında yabancı- larının yanında onun çekingen-
lardan ve anne babadan ayrıl- • Anne babanın aşırı mükem- liğinden ve utangaçlığından
dığı zaman kaygı geliştirir, bu meliyetçi olması, çocuğunu sü- bahsetmeyin.
doğaldır. Bu kaçınma davranışı rekli eleştirmesi, yaptığı hiçbir işi
bir sosyal fobi olarak değerlendi- beğenmemesi, onu cezalandır- • Çocuklarınızı başkaları ne der
rilmemelidir. Çocuk çevresinde- ması, diyerek, ayıp diyerek eğitmeyin.
ki insanları kendisinden ayrı bir Mükemmeliyetçi olmayın, ne-
sosyal birey olarak ancak 4-5 yaş • Anne babanın çocuğun kişilik den daha iyisi olmadı diye sor-
itibariyle algılamaya başlar, ken- özelliği ile alay etmesi, mayın.
dine has özellikleri belirir, çevre-
si ile etkileşimi artar ve utanma • Anne babanın çocuğunu aşa- • Onu kardeşleri ve arkadaşları
duygusu gelişir. ğılaması, ile kıyaslamayın. Ondan tama-
men dışa dönük olmasını bekle-
• 4-5 yaşında aile dışındaki sos- • Anne babanın çocuğunu baş- meyin.
yal ortamlarda aşırı utangaç kaları ile sürekli karşılaştırması
olan, sessiz kalan ve konuşma- ve kıyaslaması, • Sevgi, şefkat ve sabırla, attığı
yan çocuklar seçici konuşma- her sosyal adımı destekleyin.
mazlık (selective mutism) tanısı • Anne babanın çocuğunu yük
alırlar. Bu çocukların, tedavi edil- olarak görmesi, erken çocukluk • Okulda öğretmeninizden des-
medikleri takdirde ileri dönem- döneminde anne ile çocuk ara- tek alın.
de sosyal fobi tanısı alma olası- sında bağlanma bozukluğu ya-
lıkları yüksektir. şanması. Tedavi
Erken yaşta başlayan sosyal fobi
• 8 yaş itibariyle başkalarının Çocuğunuzun Sosyal Fobisi muhakkak tedavi edilmelidir.
kendisi hakkındaki düşünce- Olmasını İstemiyorsanız Tedavide özellikle bilişsel davra-
leri çocuğu rahatsız eder; şaka • Okul öncesi dönemden itiba- nışçı terapi yöntemlerinden fay-
kaldırmaz, eleştiriye tahammül ren çocuğunuzla birlikte sosyal dalanılır.
edemez, arkadaşlarının ken- ortamlara girin. Bu ortamlarda

23 Ausgabe 80