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amilien sollten ihren Kindern die biom aufgehoben wird, ist der Zugang werden. Der Verzehr von saisonalem
Hygieneregeln spielerisch und der Mikroorganismen, welche zu den Obst und Gemüse sollte bevorzugt
Fkorrekt beibringen und diese Krank- heitselementen gehören, viel werden. Den Kindern sollten als Ge-
keinesfalls als abschreckende Fak- schneller möglich. Aufgrund dessen tränk frischgepresste Fruchtsäfte, Vita-
toren darstellen. Wenn das Kind mit ist die beste Methode, sich die Hände, min C enthaltendes Obst und Gemüse
Aussagen wie „Fass es bloß nicht an ohne Übertreibung, mit Wasser und und Mandeln, Pfaumen in der Größe
– wir waschen uns die Hände“ aufge- Seife zu waschen. Wobei in öffentlichen ihrer Handfächen entsprechenden
wachsen ist, sollte dies auch genauso Ge- bieten eine füssige Seife bevorzugt Portionen mitgegeben werden. Dies ist
weitergeführt werden. werden sollte. wichtig, da die Handfäche eines Men-
schen dieselbe Größe wie das Herz der
Drei bis vierjährige Kinder können Der Schulverwaltung obliegen große jeweiligen Person hat. Bei Cashew- und
viel schneller und auch viel leichter Pfichten… Erdnüssen sollte man jedoch vorsichtig
lernen. Wenn man berechnet, dass sein, da sie zu allergischen Reaktionen
wir tagtäglich im Durchschnitt 150 Bei Desinfizierungen werden Desin- führen können. Des Weiteren ist der
verschiedene Flächen berühren, die fektionsmittel für Oberfächen, Tische, Verzehr von Buttermilch, Milch sowie
vorher auch von anderen Personen Böden und Gegenstände benutzt. Joghurt von Nutzen. Wenn man kein
berührt worden sind, können Tausende Gemäß der Hygieneregel sollten Desin- Calcium zu sich nimmt, erfüllt das Vita-
von Faktoren als Verschmutzung durch fektionsmittel für die Hände sowie min D seinen Zweck nicht und genau-
die Hände betrachtet werden. An dies- den Körper des Menschen verwen- so erfüllt auch das Calcium ohne Vita-
er Stelle ist es wichtig, die Hände vor det werden, um zu verhindern, dass min D seinen Zweck nicht. Um Eisen
und nach dem Essen, vor und nach der die Mikroorganismen, welche durch und Vitamin B12 auszugleichen, sollte
Toilettennutzung und vor und nach die Berührung der Gegenstände und man Topfgerichte verzehren. Hierbei
dem Betreten des Klassenraums unbe- Flächen aufgenommen werden, nicht ist es sehr wichtig, dass die täglich
dingt mit einem Desinfektionsmittel zu Erkrankungen führen und stets an benötigten Vitamine und Spurenele-
zu desinfizieren. Um die Lage nicht zu verschiedene Orte übertragen werden. mente in die Brühe des zubereiteten
sehr zu überspitzen, spielen die Lehrer/ Gerichts eingezogen werden. Denn
Innen und die Familien eine wichtige Saisonales Obst und Gemüse sollte die Nährstoffe einiger Nahrungsmittel
Rolle. Denn manche Hygienemittel verzehrt werden können ihren Zweck nur dann erfül-
verlieren nach einiger Zeit die Wirkung len, wenn es gekocht und in die Brühe
oder führen bei Dauernutzung zu Er- Kinder, die zur Schule gehen, sollten eingezogen wird.
krankungen wie das Exanthem. Dadu- täglich eine Handvoll Trockenobst
rch, dass durch die Dauernutzung verzehren. Verpackte Produkte soll-
dieser Mittel das natürliche Hautmikro- ten keinesfalls in die Brotdose gelegt

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