Sağlık1
-
Sorunsuz bağırsak için sağlıklı beslenme şart
Bilim insanları bağırsağı ikinci beyin olarak nitelendiriyor. Bağırsaklarda olup bitenler insan sağlığını doğrudan etkiliyor. Uzmanlar sindirim veya bağırsak sağlığının birçok…
Devamını Oku » -
Çocuk beslenmesindeki tehlike : ABUR CUBUR
Abur cubur tüketimi, özellikle çocukların beslenmesinde, önemli bir sorun teşkil ediyor. Zira fazla yağ, tuz ve şeker oranına sahip olan…
Devamını Oku » -
Bahar aylarının şifalı sebzesi : Enginar
Bahar aylarında ülkemizin ılıman bölgelerinde yetişen, düşük kalorisi ve zengin içeriği sayesinde sofralardan eksik olmayan enginar; sindirim sistemi, kalp ve…
Devamını Oku » -
Obezitenin açtığı 10 sağlık sorunu
Aşırı kilo alımı kişinin fiziksel aktivitelerini etkileyerek hareketsiz bir yaşam sürmesine ve zamanla daha da kilo almasına yol açıyor. Bu…
Devamını Oku » -
Gözlerdeki Sinsi Tehlike : GLOKOM
Halk arasında “karasu hastalığı” olarak da bilinen göz tansiyonu (glokom), göz içindeki basıncın artmasıyla oluşuyor. Yaygın görülen glokom, belirti vermeden…
Devamını Oku » -
Sosyal Fobi
FAZİLET SEYİTOĞLU(Uzman Klinik Psikolog) Sosyal fobi tanısı alan çocuklar genelde çekingen, sessiz, ürkek, içine kapanık ve utangaç olarak nitelendirilirler. Toplum…
Devamını Oku » -
Temizlikten cilt bakımına her yerde: Limon Yağı
Limon kabuğundan elde edilen bir yağ türü olan limon yağının, C vitamini bakımından oldukça zengin olmasının yanında; stresi hafifletmek, cildi…
Devamını Oku » -
Otizm ve Beslenme
Otizm spektrum bozukluğu tedavisinde ispatlı bir beslenme tedavisi bulunmamakla birlikte kişilerin daha iyi olmasına yönelik farklı beslenme çeşitleri vardır.Yaygınlığı her…
Devamını Oku » -
Su ve Yaşam
Merve Bilge ATALAY Su, insan yaşamı için nefes almaktan yani oksijenden sonra gelen en önemli öğedir. İnsan beslenmeden oldukça uzun…
Devamını Oku » -
Dijital çağın obezitesi: İNFOBEZİTE
Dijital mecraların kontrolsüz kullanımı sonucu yoğun veri akışı içerisinde her gün binlerce içeriğe maruz kalıyoruz. Bu aşırı paylaşım sonucunda zihnimiz…
Devamını Oku »