Gesundheit
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Fit, gesund und schön mit Wasser
Wasser ist Leben, ohne Wasser kein Leben, das wissen wir alle. Ja aber warum ist es so wichtig? Wieviel Wasser ist…
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Mit Ballaststoffen zur Wunschfigur
Ballaststoffe sind Kohlenhydrat (Zucker-) verbindungen die in den meisten pflanzlichen Nahrungsmitteln vorkommen, auch in der Milch und Milchprodukten sind Ballaststoffe…
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Wunderknolle Kefir
Kefir ist ein dickflüssiges Milchprodukt mit einem kleinen Anteil an Kohlensäure und Ethanol, stammt aus Kaukasus und Zentralasien, wird dort…
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Bleiben Sie jung, fit und gesund mit ausgewogener Naturkost!
Wie wir alle schon wissen schützt uns eine gesunde ausgewogene Naturkost vor den meisten Krankheiten. Wenn das Immunsystem unseres Körpers…
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Immunsystem stärken
Fastfood, Schlaflosigkeit, Alkohol, Rauchen, Zucker, wenig Bewegung, veränderndes Wetter. Dies sind Faktoren, die das Immunsystem schwächen. Das Immunsystem ist bereits…
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Vorteile von Granatapfel
Eine beliebte Herbstfrucht mit vielen Vorteilen für die Gesundheit. Um den Nutzen von Früchten in vollen Zügen genießen zu können,…
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Mundgeruch
Kann mehrere Gründe haben als geglaubt wird. Zu allererst ist es nötig zwischen den zwei Arten von Mundgeruch zu unterscheiden.…
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Kleiner Fisch mit großem Nutzen: Sardellen
Die wichtigsten fünf Gründe um Sardellen zu essen. Mit dem Anbruch des Winters hat die Sardellenzeit begonnen. Statt gefrorenen, eingelegten…
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„Tut Gut!“
Die Initiative »Tut gut!« der Niederösterreichischen Landesregierung wurde erstmals 2013 ins Leben gerufen und agiert als Drehscheibe für Gesundheitsförderung und…
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Herbstmüdigkeit
Am 22. September 2017 ist der offizielle Herbstbeginn und somit für viele auch der Beginn der Herbstmüdigkeit. Was ist die…
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