MakaleTürkçe-1

Andropozu Hafif Atlatmak İçin Ne Yapmalı?

Erkeklerde yaşlanma ile birlikte kandaki testosteron hormonu seviyesinin azalması ‘andropoz’ sürecinin başlangıcı sayılır. Testosteron cinsel işlevlerin düzenlenmesine ek olarak kişinin ruh hâlinin dengelenmesinde de etkili bir hormon olduğu için azaldığında depresif belirti, uyku bozuklukları gibi ruhsal birtakım belirtiler de ortaya çıkabilir.

Dr. Dilek Sarıkaya
Psikiyatri Uzmanı

Erkeklerde yaşlanma ile birlikte kandaki testosteron hormonu seviyesinin azalmasına bağlı ortaya çıkan klinik tablo ‘Andropoz’ olarak tanımlanır. Uzmanlar andropozun en çok bilinen belirtisinin cinsel işlev bozukluğu olduğunu, bireylerde depresyon ve kaygı bozukluklarının da görülebileceğini ifade ediyor.

Kesin bir yaş sınırı yok! 

Her erkekte aynı seviyede olmayan kandaki testosteron seviyesi genellikle 40 yaşından sonra geriler. Sıklıkla 50 yaşından sonra görülebilen andropoz için kesin bir yaş sınırı bulunmaz. Özellikle fiziksel sağlığı yerinde olan sosyal, psikolojik ve fizyolojik yönden herhangi bir sorun yaşamayan kişilerde bu süreç oldukça yumuşak veya hafif belirtilerle atlatılabilir. Bazı kişilerde ise andropoz belirtileri çok belirgindir. 

Bu belirtilere dikkat!

  • Cinsel isteksizlik, ereksiyon (sertleşme), erken boşalma,
  • Ani gelen ateş basması,
  • Kaygı düzeyinde artış veya depresyon,
  • Yorgunluk ve sinirlilik hali,
  • Motivasyon güçlüğü, unutkanlık,
  • Uyku düzenine ilişkin bozukluk ve uyku gereksiniminde artış,
  • Kas ve eklemlerde ağrı,
  • Vücuttaki tüylerde azalma,
  • Kilo artışı, ciltte kuruluk, kırışıklıklarda artış,
  • Kemik erimesi ve anemidir.

Depresyon ve kaygı bozukluğu görülebilir 

Andropoz döneminde ortaya çıkan cinsel sorunlar ve duygusal değişimler erkeklerin hayatlarını tekrar incelemesine, amaçlarını, hayallerini gözden geçirmesine neden olur. Gençlik yıllarına duyulan özlem, cinsel işlevlerin kaybı ve bedendeki değişimlerle birlikte ortaya çıkabilen yetersizlik hissi bir orta yaş krizini tetikleyebilir. Öfke, tahammülsüzlük ve dürtüsel davranışlar yakın ilişkilerde sorunlara yol açabilir. Ayrıca sosyal ve mesleki işlevsellikte bozulma, depresyon ve kaygı bozukluğu ortaya çıkabilir. Fiziksel sağlığı yerinde olan sosyal, psikolojik, fizyolojik yönden herhangi bir sorun yaşamayan kişiler bu süreci hafif belirtilerle atlatılabilir.

Andropoz tedavisi nasıl olmalıdır?

Hormon seviyelerinin incelenmesi ve gerekli tedavilerin uygulanması için öncelikle bir üroloji uzmanı tarafından muayene yerinde olacaktır. Eşlik eden ruhsal belirtilerin varlığında ise ruh sağlığı ve hastalıkları uzmanı tarafından değerlendirme yapılması önerilir. Genel bir ruhsal muayene yapıldıktan sonra uyku bozukluğu, depresyon ya da kaygı bozukluğu tablosu eşlik etmesi halinde psiko farmakolojik ilaç tedavileri düşünülebilir. Ayrıca cinsel terapi danışmanlığı alınması ve uygulanması söz konusu olabilir. Süreçte ortaya çıkması muhtemel ilişki sorunlarında ise bireysel psikoterapi ya da aile ve çift terapisine başvurulması uygun olacaktır.

Ähnliche Artikel

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Schaltfläche "Zurück zum Anfang"