Son yıllarda beslenme uzmanları tarafından ‘süper besin’ olarak adlandırılan Pitaya-Ejder yüksek C vitamini oranı ile bağışıklık sistemini güçlendirirken, Pinen ile de solunum sistemini temizliyor. Anavatanı Meksika, Orta ve Güney Amerika olan Pitaya meyvesi sağlığa olan faydası ve eğlenceli renkleriyle kendine hayran bırakıyor.
Ülkemize son yıllarda giren Pitaya- Ejder meyvesi önce haber bültenleri, sonra market sonra da pazarlarda yerini aldı.
Talebi çok, üretimi az olan Pitaya ejder meyvesinin faydaları:
- Kan basıncını düşürme özelliğine sahip olan Pitaya, yüksek tansiyon riskini önler, likopen içeriği ile kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini düşürür
- İçeriğindeki bolca C vitamini ile bağışıklık sistemini güçlendirirken yüksek kalsiyum miktarı ile de kemik gelişimine destek olur.
- Kan basıncını düşürme özelliğine sahip olan ejder meyvesi, yüksek tansiyon riskini önler.
- İçeriğindeki yüksek kalsiyum miktarı ile kemik gelişimine destek olur.
- Pitaya meyvesi içinde barındırdığı Pinen maddesi ile akciğerdeki katran ve toksin oluşumlarını çözüyor. Özellikle sigara içen bireylerin solunum yollarına fayda sağlıyor.
- Hem toksinleri temizliyor hem de hücre yenilenmesini hızlandırıyor.
- Vücudun nem dengesini sağlar.
Bağışıklık sistemi güçlü tutulması gereken bir dönem geçiyoruz. Bu dönemde doğru-dengeli beslenmek gerekir. Üzüm çekirdeği, zerdeçal, zencefil, bir tatlı kaşığı bal veya dut pekmezi ile beraber hazırlanan macun kıvamındaki karışım, korona virüs salgını döneminde harika bir bağışıklık artırıcı ve COVİD ile mücadelede mükemmel bir doğal savunma oluşturması açısından çok faydalı olacaktır.
