Açık havuzlar gözler için enfeksiyon riski taşıyabilir! Havuz dezenfeksiyonunda kullanılan kimyasallar göz enfeksiyonlarından korunmak için bazen yetersiz kalır. Kullanan kişi sayısı arttıkça enfeksiyon riski de o oranda artar. Bazı parazitler körlüğe bile sebep olabilir.
Op. Dr. Mitat Altuğ
Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Havuz suyunda üreyebilen “Acanthamoeba” adlı parazit göze yerleşirse gözün saydam tabakasına (kornea) ilerleyerek körlüğe kadar gidebilen ciddi tabloya sebep olabilir. Özellikle havuz suyuna ilave edilen kimyasallar gözlerde alerji sebebidir.
Plaj ve havuz kullanımında alınacak önlemler:
Havuza yüzücü gözlüğüyle girilmesi, öncesinde duş almak sonrasında gözleri temiz suyla yıkamak hem alerjik sorun hem de enfeksiyona yakalanma riskini azaltabilir.
•Havuz veya deniz kullanımlarında kontakt lensler çıkarılmalıdır.
Gözde enfeksiyona neden olan etken lenste uzun süre canlı kalıp, belirti vermeden daha derinlere ilerleyebilir. Ayrıca havuz sularındaki kimyasallar kontakt lensin yapısını bozup, iltihaplanmaya sebep olabilir. Yaz döneminde alerji ve enfeksiyon riskini azaltmak için günlük kontakt lensler tercih edilmelidir.
•Göz makyajı ile güneşte fazla kalınmamalı
Terleme nedeniyle göz çevresine uygulanan kozmetik malzemeler gözün içine doğru akarak gözyaşı salgısını sağlayan bezlerin ucunu tıkar, enfeksiyonların oluşmasına zemin hazırlayabilir.
•Gözleri ovuşturmak
Göz kapağının içine kaçan kumlar kornea hasarına yol açabilir. Öncelikle gözleri bol temiz suyla yıkamalı, ovuşturmamalı, yakınmalar geçmezse de göz hekimine başvurmalısınız.
Havuz-deniz kadar güneş ışınları da gözleri etkiler!
Yaz aylarında daha yoğun ve dik olarak gelen güneş ışınları göz merceği ve arka kısımdaki görme merkezinde olan sinir liflerinin yapısını bozarak katarakt, sarı nokta hastalığı gelişimi için risk oluşturur. Ayrıca göz çevresinde cilt kanseri gelişim riski de arttırır. Güneş ışınlarına direkt maruz kalan ve güneş gözlüğü kullanmayanlarda kornea tabakasına et yürümesi (pterjium), göz kuruluğu gibi problemler görülebilir.
Güneşli, tozlu, polenli ortam sebebi ile yaz aylarında alerjik konjuntivit vakalarında artış görülür.
Güneşe karşı alınacak önlemler:
Yeryüzüne güneş ışınlarının en dik geldiği 11:00 – 15:00 saatleri arasında dışarı çıkmamaya özen gösterilmeli, çıkılması durumunda ultraviyole (UV) filtreli güneş gözlükleri kullanılmalıdır. Göz kuruluğu hastalığı varsa koruyucu içermeyen suni gözyaşı damlaları daha sık damlatılmalıdır.
•Güneş gözlüğü seçiminde blokaj derecesi dikkate alınmalıdır
Güneş gözlüğü camları hem UVA hem UVB’ye karşı en az yüzde 99 engelleme sağlamalıdır. Özellikle deniz kenarında en az UV400 koruyuculu güneş gözlükleri kullanılmalıdır.
Polarize olup etkili ultraviyole blokajı da yapabilen camlar hem daha emniyetli hem de daha konforludur. Geniş camlı, yüze iyi ve yakın oturan gözlükler en iyi korumayı sağlar.
•Asla piyasa malı gözlük satın alınmamalıdır Eğer tam UV koruyuculuğu olmayan kalitesiz koyu renkli camlı gözlükler kullanılırsa büyümüş olan göz bebeklerinden daha fazla zararlı güneş ışınları göze ulaşır.